欢乐日记

大约一年前,我在人生中遇到了一段时间,我不得不对自己的生活感到不满。为了解决这个问题,我需要向内看。日记是我从不快乐变成快乐的方式。欢乐是您应该永远拥有的东西。即使在不幸的时刻,您仍然应该拥有快乐。如果不这样做,该是向内看并进行检查的时候了。

我在日记中部署了一个三步过程,以恢复喜悦:

1.我将所有的想法和感受都浇在日记本的页面上。这使我与自己进行了诚实的交谈。
2.我大声朗读自己写的东西,并通过福音的镜头看待那些感受。这使我有机会对自己的内心进行自我评估。
3.我祈祷,祈求上帝医治我的心,并从心中除去任何不像他的东西。

我祈祷这对某人在生活中的艰难时期中挣扎时有所帮助。